prof. Ing. Mgr. Mgr. Peter Tavel, Ph.D.
Doprovázím lidi v náročných životních situacích, v individuální, párové i rodinné terapii. Ve své práci kladu důraz na svobodu člověka, na život bez úzkostí a strachu a na rozvoj vlastního potenciálu. Věnuji se také supervizi, zejména v oblasti paliativní péče a využívám metodu hypnózy.
Jsem psycholog, psychoterapeut a profesor v oboru klinické psychologie. Ve své práci propojuji hluboké odborné zázemí s bohatou životní zkušeností – od technického vzdělání (jsem stavební inženýr) přes teologii (skončil jsem teologickou fakultu) až po dlouholetou praxi v psychoterapii a akademickém prostředí. Tato interdisciplinární zkušenost mi umožňuje vnímat lidské potíže v širším kontextu
Můj profesní i osobní život byl vždy spojený s objevováním nových hranic – ať už při výstupech na Mont Blanc, běhu maratonu, plavbě přes Indický oceán nebo poutích do Santiaga de Compostela. Moje zkušenosti a nadhled je v terapeutickém setkání benefitem pro klienta.
Ing. Mgr. et Mgr. Václav Grepl, Ph.D.
Jmenuji se Václav Grepl a jsem psycholog ve zdravotnictví, psychoterapeut a člen Asociace klinických psychologů ČR (AKP ČR). Poskytuji psychologické poradenství, individuální i skupinovou terapii a věnuji se zejména tématům partnerských a rodinných vztahů, sociální úzkosti, ADHD, panických atak a závislostí.
Při práci s klienty vycházím z integrativního přístupu, díky kterému mohu terapii přizpůsobit konkrétní životní situaci i osobním potřebám každého člověka. Opírám se nejen o odborné vzdělání a psychoterapeutickou praxi, ale také o zkušenosti z akademického prostředí i z dřívějšího působení v korporátní sféře. Právě toto širší profesní zázemí mi pomáhá nahlížet lidské potíže v souvislostech a vnímat je v širším životním rámci.
Věřím, že důležitým předpokladem změny je bezpečný vztah, ve kterém může člověk otevřeně mluvit o tom, co prožívá, lépe porozumět sám sobě a postupně nacházet nové možnosti, jak žít spokojeněji a stabilněji. Terapii proto chápu nejen jako pomoc v období obtíží, ale také jako prostor pro osobní růst a hlubší porozumění sobě i vztahům s druhými.
Jan Holík
Dlouhá léta jsem působil v dynamickém světě IT, kde jsem jako manažer i konzultant řešil strategické výzvy a vedl týmy pod vysokým tlakem. Tato zkušenost mi dala víc než jen profesní vhled – naučila mě vidět, jak silně naše pracovní nároky ovlivňují náš vnitřní svět, vztahy i rodinný život. Dnes svou manažerskou praxi propojuji s hloubkou daseinsanalytické psychoterapie – přístupu, který se neptá „co je špatně“, ale „jak žijete a co váš život pro vás znamená“.
Věřím, že každý z nás má právo na život, který není jen neustálým bojem s termíny nebo očekáváními okolí. Ve své praxi se zaměřuji na dospělé, dospívající, páry i rodiny, kteří se cítí přetížení, hledají svůj směr nebo chtějí lépe zvládat úzkosti a nejistotu.
Specifickou oblastí, které se dlouhodobě věnuji, je podpora vrcholových sportovců a týmů. Rozumím specifickému tlaku na výkon, ale i tomu, jak důležité je udržet si duševní zdraví a autenticitu uprostřed soutěživého prostředí.
Terapie u mě není o „opravování“ vašich problémů, ale o hledání vaší vlastní cesty k životu, který bude dávat smysl vám. Nabízím bezpečný prostor, kde můžete začít být sami sebou. Podle vaší situace a potřeb mohu pracovat jako psychoterapeut nebo jako kouč akreditovaný ICF – někdy je užitečné obojí.
Mgr. Mária Heveriová
Věřím, že každý z nás – ať už jde o malé dítě, dospívajícího nebo dospělého – má v sobě jedinečný potenciál, který může rozkvétat, pokud k němu najdeme ten správný klíč. Jmenuji se Maja a jako léčebná pedagožka se specializuji na provázení dětí, mladých dospělých i dospělých, kteří na své cestě čelí různým výzvám.
U dětí se zaměřuji především na podporu při ADHD, vývojových obtížích nebo vadách řeči. Své zkušenosti však s radostí přenáším i do práce s dospívajícími a dospělými, kterým pomáhám orientovat se v jejich vnitřním světě, rozvíjet kognitivní schopnosti a nacházet cestu k větší sebedůvěře a životní rovnováze.
Moje práce není jen o diagnózách, ale především o hlubokém porozumění individuálním potřebám. Ve své praxi propojuji odbornost s respektujícím přístupem a osvědčenými metodami, jako jsou Montessori pedagogika a Feuersteinovo instrumentální obohacování (FIE). Právě metoda FIE je fascinujícím nástrojem, který bez ohledu na věk pomáhá rozvíjet myšlení, schopnost učit se a efektivně řešit životní situace.
V rámci své praxe nabízím:
– Individuální stimulaci pro děti: Rozvoj samostatnosti a dovedností hravou formou.
– Terapii pro dospívající a dospělé: Podporu v osobním rozvoji a posilování kognitivních funkcí.
– Podporu pro rodiče: Aby svým dětem lépe rozuměli a dokázali jim být oporou v každodenním životě.
Moje práce je založena na trpělivosti, úctě a radosti z každého malého pokroku – protože právě ty jsou základem velkých životních změn. Kromě přímé terapie se věnuji i projektům na podporu inkluze, aby každý bez rozdílu měl šanci na šťastný a naplněný život.
Pojďme společně vytvořit bezpečný prostor pro růst, ať už jste v jakékoli životní etapě.
Mgr. Lenka Jehličková
Prvními oblastmi, kterým se ve svém profesním životě věnovala, byly ekonomika a personalistika. Vystudovala personální management, 15 let pracovala na pozicích ekonom a HR manager v podnikové sféře. Dlouhodobá práce s lidmi a zájem o ně ji nasměrovaly do pomáhajících profesí. V roce 2021 dokončila studium sociální práce a v této době završuje své psychoterapeutické vzdělání. Díky své práci na terapeutické lince se začala hlouběji věnovat tématu traumatu. Vydatně ji pomohla zahraniční zkušenost – absolvovala kurzy Arizona Trauma Institute zaměřených na trauma a zneužívání. Ve své terapeutické praxi vychází z daseinsanalytického přístupu, jehož mottem je „Být sám sebou a neztratit druhé – být spolu s druhými a neztratit sám sebe.“ V práci klade důraz na důvěru v klientovy schopnosti, respekt k jeho osobnosti i tempu a vytváření bezpečného prostoru pro osobní růst. Má zkušenosti s prací s úzkostnými poruchami, problémy se sebehodnotou, se seniory (osamělost, ztráta, hledání smyslu života) a s klienty s ADHD. Je hrdou matkou tří dětí, z nichž dvě ADHD mají. Je také nadšenou zahradnicí, pro niž je příroda místem krásy, klidu a ztišení.
Bc. Martina Meierová
Biofeedback: Moderní cesta k vnitřní rovnováze a bystré mysli
Jmenuji se Martina a ve své práci propojuji lidský přístup s technologií biofeedbacku. Tato metoda vám umožní v reálném čase sledovat vaše tělesné reakce a naučit se je vědomě ovládat. Mým cílem je, abyste odcházeli s pocitem větší kontroly nad sebou samým a s důvěrou ve vlastní zdroje.
Co vám biofeedback přinese?
Regulace stresu a emocí: Naučíte se vědomě mírnit napětí, úzkost i stres.
Zlepšení kognitivních funkcí: Tréninkem nervové soustavy podpoříme vaši pozornost, soustředění, paměť a celkovou mentální výkonnost.
Vnitřní rovnováha: Společně najdeme cestu, jak zklidnit mysl a získat větší stabilitu v náročných situacích.
Budování sebejistoty: Cvičení směřují k posílení vaší jistoty a schopnosti efektivně pracovat s vlastním potenciálem.
Vytvářím bezpečné a respektující prostředí, kde se technika potkává s empatií. Celý proces přizpůsobuji vašim individuálním potřebám, aby pro vás byl trénink srozumitelný a přinášel konkrétní výsledky pro váš klid i výkon.
Mgr. Bc. Martin Heveri
Pomáhám lidem, kteří se potýkají se stresem, úzkostí, vyhořením nebo náročnými životními situacemi. Často pracuji s klienty, kteří nesou velkou zodpovědnost – v práci i ve vztazích – a hledají větší rovnováhu, klid a smysl v tom, co prožívají.
Více než 25 let jsem působil v oblasti lidských zdrojů, z toho přes 20 let na vrcholových manažerských pozicích, převážně v automobilovém průmyslu. Pracoval jsem s lidmi na všech úrovních – od individuální podpory zaměstnanců až po vedení týmů a rozsáhlých změn, které ovlivňovaly tisíce lidí. Díky tomu dobře rozumím tlaku, nejistotě a nárokům, které dnešní pracovní i osobní život přináší.
Ve své terapeutické práci vycházím z daseinsanalytického přístupu a terapie zaměřené na emoce (Emotion-Focused Therapy). Zaměřuji se na porozumění tomu, co člověk prožívá v kontextu svého života – ve vztazích, v práci i ve vztahu k sobě samému. Společně hledáme souvislosti, které často zůstávají skryté, a způsoby, jak zvládat náročné situace a postupně nacházet vlastní cestu.
Nejčastěji se věnuji tématům:
– stres a vyhoření
– úzkosti a psychosomatické obtíže
– náročné životní situace a změny
– vztahové problémy
– hledání smyslu a životního směru
Pracuji osobně v Praze a Olomouci, podle potřeby také online.
Věřím, že terapie může být cestou k větší svobodě a autenticitě v životě. Každý člověk má schopnost porozumět svému životu a nacházet změnu – někdy ale potřebuje bezpečný prostor a podporu, aby se v tom, co prožívá, mohl lépe zorientovat a posunout se dál.
Mgr. Ing. Zdeněk Meier, Ph.D.
Jsem psychoterapeut a ve své práci doprovázím lidi v náročných životních situacích, při hledání větší vnitřní stability, porozumění sobě i práci na sobě, která dává smysl. V terapii kladu důraz na bezpečný, respektující a lidský prostor, kde je možné mluvit otevřeně o tom, co člověk prožívá, a hledat vlastní cestu dál.
Do psychoterapie přináším odborné vzdělání i širokou životní zkušenost. Původně jsem vystudoval materiálové inženýrství a řadu let pracoval v soukromém sektoru, takže mám blízko k lidem, kteří nesou velkou odpovědnost, žijí pod tlakem výkonu, zažívají stres, vyčerpání nebo hledají nový směr. Své služby a podporu nabízím také lidem, kteří se ocitli v jakékoliv složité životní situaci a hledají cestu k jejímu porozumění či zvládnutí.
V psychoterapeutické práci vycházím z daseinsanalytického přístupu a dále se vzdělávám v navazujících kurzech, mimo jiné i v oblasti výkladu snů a psychosomatiky. Blízká je mi práce s hlubším porozuměním prožívání člověka, jeho vztahům a životním tématům.
Mohu být oporou lidem, kteří procházejí úzkostí, stresem, vyčerpáním, vztahovými obtížemi, obdobím změn nebo ztrátou smyslu. Vedle terapeutické práce se věnuji také výuce budoucích psychoterapeutů a výzkumu v oblasti duševního zdraví.
Pracuji osobně v Praze, podle potřeby také online.
Pokud hledáte terapeuta, který propojuje odborný přístup, životní zkušenost a citlivost k jedinečnému příběhu každého člověka, rád vás na této cestě doprovodím.