Jak poradenství probíhá?
Poradenství obvykle probíhá formou několika setkání, při kterých společně pojmenujeme problém, nasloucháme a hledáme praktická řešení. Velký důraz klademe na spolupráci s rodiči, protože společně můžeme vytvořit podmínky, které dítěti pomohou růst a překonávat obtíže.
Individuální poradenství
přímá práce s dítětem, kde se věnujeme jeho specifickým obtížím a potřebám.
Rodinné poradenství
práce s celou rodinou nebo rodiči, protože malé děti často podporujeme skrze rodiče a jejich kompetence.
Skupinové poradenství
skupinová práce s dětmi, která pomáhá přepisovat zkušenosti s kolektivem a v bezpečném prostředí zkoušet nové strategie chování.
Kombinace rodinné a individuální práce
při práci s rodinou často kombinujeme celá rodinná sezení s individuální či skupinovou prací s dítětem. Volba závisí na povaze problémů a potřebách dítěte i rodiny.
Co můžete očekávat?
První krok
Vstupní sezení, kde společně vyjasníme, co vás trápí a jakou podporu potřebujete
Podpora
Praktické rady a doporučení přizpůsobené konkrétní situaci vašeho dítěte
Rozvoj
Možnost další podpory, pokud by bylo potřeba hlubší terapie nebo diagnostiky
Psychologické poradenství není dlouhodobá léčba, ale cílí na to, abyste získali potřebnou podporu v době, kdy to vaše dítě nebo rodina potřebuje.
Formy skupin
Skupiny pro děti 1. stupně ZŠ
Nabízíme dvě navazující skupiny, které jsou zaměřené na rozvoj sociálních a emočních dovedností dětí podle jejich aktuálních potřeb a schopností.
Skupina OK (Otevřenost a Kamarádi)
Pro koho je vhodná?
Pro děti, které chtějí bezpečně poznávat své emoce a sebe sama, naučit se vyjadřovat, co se jim líbí nebo nelíbí, a jak respektovat jiné názory.
Co si ze skupiny odnáším:
- Začínám si víc všímat, co mi dělá dobře a co ne.
- Zkouším říkat svůj názor.
- Postupně se cítím jistější, když mluvím ve skupině.
- Učím se naslouchat ostatním, i když mají jiný názor.
- Zjišťuji, že je v pořádku mít jiné pocity než ostatní.
- Lépe rozumím tomu, co se ve mně děje.
Skupina SUPER
(Skupina Učí, Podporuje, Edukuje, Rozvíjí)
Pro koho je vhodná?
Skupina je určena pro děti, které mají základní zkušenost se skupinovou komunikací, dokážou mluvit o svých pocitech a vnímají rozdílnost mezi lidmi. Skupina slouží také jako navazující po absolvování skupiny OK.
Co si ze skupiny odnáším:
- Lépe si všímám, co mě uvnitř rozruší nebo zneklidní.
- Začínám rozumět tomu, jak spolu souvisí moje myšlenky, pocity, tělo a chování.
- Zkouším různé způsoby, jak si ulevit, když mi něco vadí nebo se bojím.
- Někdy se mi podaří zastavit, než udělám něco, co nechci.
- Vím, že některé moje reakce mají příčinu – a začínám ji poznávat.
- Věřím si víc, že se můžu učit zvládat těžší chvíle.