Bc. Jan Holík
Dlouhá léta jsem působil v dynamickém světě IT, kde jsem jako manažer i konzultant řešil strategické výzvy a vedl týmy pod vysokým tlakem. Tato zkušenost mi dala víc než jen profesní vhled – naučila mě vidět, jak silně naše pracovní nároky ovlivňují náš vnitřní svět, vztahy i rodinný život. Dnes svou manažerskou praxi propojuji s hloubkou daseinsanalytické psychoterapie – přístupu, který se neptá „co je špatně“, ale „jak žijete a co váš život pro vás znamená“.
Věřím, že každý z nás má právo na život, který není jen neustálým bojem s termíny nebo očekáváními okolí. Ve své praxi se zaměřuji na dospělé, dospívající, páry i rodiny, kteří se cítí přetížení, hledají svůj směr nebo chtějí lépe zvládat úzkosti a nejistotu.
Specifickou oblastí, které se dlouhodobě věnuji, je podpora vrcholových sportovců a týmů. Rozumím specifickému tlaku na výkon, ale i tomu, jak důležité je udržet si duševní zdraví a autenticitu uprostřed soutěživého prostředí.
Terapie u mě není o „opravování“ vašich problémů, ale o hledání vaší vlastní cesty k životu, který bude dávat smysl vám. Nabízím bezpečný prostor, kde můžete začít být sami sebou. Podle vaší situace a potřeb mohu pracovat jako psychoterapeut nebo jako kouč akreditovaný ICF – někdy je užitečné obojí.
Kvalifikace
Bc. – ČVUT Fakulta jaderná a fyzikálně inženýrská
Probíhající magisterské – UPOL Aplikovaná psychoterapie a sociální inovace
Další významnější vzdělání
Pětiletý Psychoterapuetický daseinsanalytický výcvik na Pražské vysoké škole psychosociálních studií (PVŠPS) – (Dita Vejdělková, Mgr. Et. Mgr. Pavel Pavlovský)
Pražská psychoterapeutická fakulta (PPF) – celoživotní vzdělávání (CŽV)
Daseinsanalytický výklad snů v psychoterapii (Lukáš Králíček)
Tříletý seminář Teorie daseinsanalýzy (PVŠPS)
Kouč – certifikát MŠMT ČR č 176/2009 Sb., ICF
Kurz – Týmový koučink, Základy koučování vztahů
Kurz – Psychologie vítězství (Mgr. Václav Petráš)
Sport Psychology: Develop the ChampionMindset (Geoff and Elizabeth Greenwood)
Fully Accredited Professional Sport Psychology Diploma (Dr. Karen E Wells)
Probíhající výcvik: Emotion-focused therapy (EFT)